Retraites & événements

Prendre le temps, ailleurs

Quelques jours pour pratiquer, respirer et se retrouver, loin du quotidien. Retrouvez ici les prochaines retraites de yoga et les événements du studio.

Randonnée en raquettes dans la montagne enneigée, avec vue sur les sommets.

Week-end yoga · avec Perrine

Une parenthèse à la montagne

Quand
du 12 au 14 mars 2027
Où
Chalet Shanti, à la montagne
Tarif
560 € en chambre double ou triple · 480 € en chambre de 5 (selon les chambres disponibles)

Trois jours pour ralentir, respirer le grand air, prendre soin de soi et faire le plein d'énergie avant le printemps.
Au programme : du yoga matin et soir (surtout du vinyasa, mais aussi du yoga doux et du yin), une randonnée — ou une sortie en raquettes si la neige est au rendez-vous —, du temps pour soi au chalet, et des repas végétariens et gourmands.
Inclus : deux nuits au Chalet Shanti, les repas, les pratiques de yoga, la sortie randonnée ou raquettes et son équipement.
Non inclus : le transport jusqu'au chalet. Covoiturage et taxis partagés depuis la gare s'organisent entre participants.
Horaires : arrivée le vendredi à partir de 16 h, départ le dimanche après le déjeuner.
Inscription : remplissez le questionnaire ; vous recevrez ensuite par e-mail les informations pour le paiement.

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L'Inspiration — cabinet de kinésithérapie, studio yoga & pilates